NARCIARSTWO BIEGOWE

1. Lekcje indywidualne – 100 zł/ os./godz.

 

2. Lekcje grupowe 2-3 os.- 70 zł/os./ godz.

 

3. Warsztaty Basic – na trasach przygotowanych 

Dla kogo: osoby początkujące, średniozaawansowane i zaawansowane

 

Szkolenie obejmuje:

- podstawy poruszania się na nartach biegowych, hamowania, skręcania

- nauka kroku klasycznego naprzemianstronnego, bezkroku i jednokroku

     - dowiesz się jak w praktyce powinien wyglądać efektywny i ciekawy trening

     - poznasz zasady doboru sprzętu biegowego

     - pełna opieka doświadczonych trenerów podczas zajęć

     - wypożyczenie sprzętu narciarskiego (narty, buty, kije) + 40zł

 

Czas trwania zajęć 2 godziny – koszt 110zł/osoba

3 godziny- koszt 160zł/ osoba

Min 3 osoby

 

 

 4. Wycieczka Nordic- przygotowane trasy, w terenie, poza trasami

 

Trasy Nowy Targ- lotnisko 15 km, Mogielica 21 km, Obidowa- Turbacz 16km

 

Dla kogo: osoby średniozaawansowane lub zaawansowane

 

Szkolenie obejmuje:

- doskonalenie podstawowych umiejętności poruszania się na nartach          biegowych

- omówienie planowania dłuższych wycieczek, ekwipunku, doboru odzieży

          - pełna opieka doświadczonych trenerów podczas zajęć

- wypożyczenie sprzętu narciarskiego (narty, buty, kije) + 50zł

- napój izotoniczny, baton energetyczny

 

Czas trwania zajęć 2-5 godzin w zależności od trasy i tempa

Koszt 300 zł/os.

 

Min 3 osoby

ZAPYTAJ

5. Warsztaty FUN –przygotowane trasy, w terenie; miejsce: Ząb

 

Dla kogo: osoby początkujące, średniozaawansowane i zaawansowane

 

Szkolenie obejmuje:

- podstawy poruszania się na nartach biegowych, hamowania, skręcania

- nauka kroku klasycznego naprzemianstronnego, bezkroku i jednokroku

- dowiesz się jak w praktyce powinien wyglądać efektywny i ciekawy trening

- poznasz zasady doboru sprzętu biegowego

- pełna opieka doświadczonych trenerów podczas zajęć

- wypożyczenie sprzętu narciarskiego (narty, buty, kije)

 

  -- ciepły poczęstunek

  -- kulig konny z pochodniami (ok 30 min jazdy saniami)

  -- Ognisko na zakończenie 

 

Czas trwania zajęć 2 godziny narty biegowe + kulig 250zł./os.

Min 4 osób

ZAPYTAJ

ZAPYTAJ

Imię i nazwisko:
Numer kontaktowy:
Twój e-mail:
Treść wiadomości:
Wyślij
Wyślij
Formularz został wysłany — dziękujemy.
Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!

WYŚLIJ ZAPYTANIE