NARCIARSTWO BIEGOWE
1. Lekcje indywidualne – 100 zł/os./godz.
2 osoby - 150zł/godz.
2. Lekcje grupowe 3-4 osoby- 70 zł/os./godz.
3. Warsztaty Basic – na trasach przygotowanych
Dla kogo: osoby początkujące, średniozaawansowane i zaawansowane
Szkolenie obejmuje:
- podstawy poruszania się na nartach biegowych, hamowania, skręcania
- nauka kroku klasycznego naprzemianstronnego, bezkroku i jednokroku
- dowiesz się jak w praktyce powinien wyglądać efektywny i ciekawy trening
- poznasz zasady doboru sprzętu biegowego
- pełna opieka doświadczonych trenerów podczas zajęć
- wypożyczenie sprzętu narciarskiego (narty, buty, kije) + 40zł
Czas trwania zajęć 2 godziny – koszt 110zł/osoba
3 godziny- koszt 160zł/ osoba
Min 4 osoby
4. Wycieczka Nordic- przygotowane trasy, w terenie, poza trasami
Trasy Nowy Targ- lotnisko 15 km, Mogielica 21 km, Obidowa- Turbacz 16km
Dla kogo: osoby średniozaawansowane lub zaawansowane
Szkolenie obejmuje:
- doskonalenie podstawowych umiejętności poruszania się na nartach biegowych
- omówienie planowania dłuższych wycieczek, ekwipunku, doboru odzieży
- pełna opieka doświadczonych trenerów podczas zajęć
- wypożyczenie sprzętu narciarskiego (narty, buty, kije) + 50zł
- napój izotoniczny, baton energetyczny
Czas trwania zajęć 2-5 godzin w zależności od trasy i tempa
Koszt 300 zł/os.
Min 4 osoby
5. Warsztaty FUN –przygotowane trasy, w terenie; miejsce: Ząb
Dla kogo: osoby początkujące, średniozaawansowane i zaawansowane
Szkolenie obejmuje:
- podstawy poruszania się na nartach biegowych, hamowania, skręcania
- nauka kroku klasycznego naprzemianstronnego, bezkroku i jednokroku
- dowiesz się jak w praktyce powinien wyglądać efektywny i ciekawy trening
- poznasz zasady doboru sprzętu biegowego
- pełna opieka doświadczonych trenerów podczas zajęć
- wypożyczenie sprzętu narciarskiego (narty, buty, kije)
-- ciepły poczęstunek
-- kulig konny z pochodniami (ok 30 min jazdy saniami)
-- Ognisko na zakończenie
Czas trwania zajęć 2 godziny narty biegowe + kulig 250zł./os.
Min 4 osób
WYŚLIJ ZAPYTANIE